Особенности зимнего ухода за кожей

Зима не лучшим способом сказывается на состоянии вашей кожи. Такие проблемы как обезвоживание, сухость, сверхчувствительность являются частыми спутниками кожи зимой. Чтобы максимально уберечь свое личико от пагубного воздействия погоды, стоит подойти к решению этой проблемы комплексно – начиная с выбора уходовых средств и заканчивая корректировкой питания.

Уход за кожей должен состоять из очищения, тонизирования, увлажнения, питания и защиты. Каждый из этапов стоит рассмотреть подробнее.

1. Очищение

Средство для умывания должно быть более мягким, нежели обычно. Средства с щелочью в составе стоит убрать в дальний ящик, так как щелочь обезвоживают кожу. Гель для умывания желательно заменить молочком. Очищающие маски стоит наносить не чаще одного раза в неделю. Также стоит ограничить использование пилингов до одного раза в 1-2 недели.

2. Тонизирование

Тоники зимой должны быть мягкими, с успокаивающим действием. Спиртовые тоники надо отложить до лета, а обладательницам сухой кожи – и вовсе отказаться от их использования. Выбирая тоник на зиму, отдайте предпочтения тому, в составе которого вы обнаружите ромашку, календулу, витамины A и B.

3. Увлажнение

Увлажнение зимой должно быть интенсивным. Увлажнять кожу необходимо утром и вечером. Текстура кремов должна быть более плотной, чем обычно. Стоит обратить внимание на увлажняющие сыворотки, которые наносятся на кожу перед кремом. Увлажняющие маски необходимо наносить на лицо пару раз в неделю.

4. Питание

В составе “зимних” кремов желательно содержание фруктовых кислот, масло жожоба. Увлажняющую сыворотку можно чередовать с питательной. Пару раз в неделю необходимо наносить питательные маски.

5. Защита

В роли защиты используйте свой арсенал декоративной косметики. “Многослойность” зимой только на руку! Основа под макияж, тональный крем, пудра – ничто не должно остаться без дела. Лицо, не меньше вашего тела, нуждается в “одежде”.

Возьмите за правило выпивать не менее 2 литров воды в сутки! Откажитесь от обезвоживающих кофе, чая и алкоголя. Если же вам сложно проснуться без чашки кофе, то запейте ее стаканом воды. Употребляйте пищу богатую Omega-3, а именно овощи, фрукты, орехи.